Ingredientes:
- 320 g de patata blanca
- 100 g de zanahoria
- 60 g de aceite de oliva
- 100 ml de agua (sirve la de cocción de las verduras)
- 4 cucharadas de levadura nutricional
- Un chorrito de limón
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 1/2 cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta
Elaboración:
Pelamos la patata y la zanahoria, las troceamos en dados grandes y las cocemos
durante 20 minutos en agua hirviendo con sal.
Echamos todos los ingredientes, excepto el aceite y el limón, en el procesador de alimentos o en el vaso de la batidora y batimos bien.
Una vez hayamos conseguido librarnos de los grumos, añadimos el aceite de oliva y el zumo de limón y volvemos a triturar.
Servir con nachos o con palitos de pan.
También podemos añadirla a la pasta para simular los típicos Mac&Cheese.
1 ración
Calorías
185 kcal
Proteínas
7 g
Hidratos
16 g
Grasas
12 g
Fibra
4 g