Té con leche desnatada o bebida vegetal, una tostada de pan integral con huevo revuelto

Una taza de té con leche descremada, endulzante a gusto. Un pan integral con un huevo revuelto, preparado con aceite de oliva virgen.

1 ración

Calorías

342 kcal

Proteínas

21,5 g

Hidratos

46,1 g

Grasas

8,9 g

Colesterol

215 mg

Fibra

5,9 g

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Ximena Loayza Nutricionista
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