Consejos para empezar una alimentación basada en vegetales de manera saludable

Si no sabes por donde empezar en este mundo de la comida vegetariana fácilmente te podrás “echar para atrás”, los primeros consejos nutricionales a tener en cuenta cuando vamos a comenzar una alimentación basada en vegetales no distan mucho de los consejos que se recomiendan a la población general. Para ello lo más importante es […]